“力の入れ方”深い次元→イメージ→指先で、深い次元のところは、目を閉じた方がイメージし易いです。この場合もできるだけ目は開けて行ったほうが良いでしょうか?Healing&Amulet プログラム2022年10月22日読了時間: 1分初めは目を閉じてやっても大丈夫です。その感覚が掴めてきたら、目を開けても出来る様にして下さい。慣れると出来る様になりますので。
亜空変遷呼吸法で、私自身の呼吸は瞑想時、微々たる呼吸になってしまっています。しかし、呼吸と共に膨張、瞑想による大脳皮質の鎮静と原始脳の活性化、小周天やクンダリーニ感覚はあります。その状態で亜空間集約はより強力に出来るのでしょうか?