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新しい站椿功の姿勢、円転無窮や化勁などは、手の先から順番に練功するので従来の站椿功の姿勢でやる方が、やり易くて良いと思うのですが如何でしょうか?

やり易い方で問題ありません。


正中心練磨の姿勢を決めるのは、新しい方が、より決まりやすいです。

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