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昇降練気も腰腹同量の形でやっていくのでしょうか?

更新日:2021年9月16日

昇降練気も腰腹同量の形でやっていくのでしょうか?


その通りです。


腰腹同量メソッド(全身膨張)、洗髄経を持続させたままで、開合功・昇降練気を行って下さい。腹同量メソッド(全身膨張)、洗髄経を持続させたままで、開合功・昇降練気を行って下さい。


初めはぎこちないかも知れませんが、慣れると腰腹同量メソッド(全身膨張)、洗髄経は、ほんの少し意識すれば簡単にできること、になりますので。


この様にして、少しづつ出来ることを増やして、簡単にして、積み上げて行きます。


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