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執筆者の写真Healing&Amulet プログラム

昇降練気も腰腹同量の形で行うのでしょうか?

更新日:10月28日

その通りです。


洗髄経も用いての腰腹同量メソッド(全身膨張)を持続させたまま、開合功・昇降練気を行って下さい。


初めは難しいかも知れませんが、慣れると腰腹同量メソッド(全身膨張)、洗髄経は、ほんの少し意識すれば簡単に出来ることになります。


この様に少しづつ出来ることを増やして、積み上げて行きます。



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