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明晰夢、寝る直前にも布団の中で正中心練磨を行っているときに夢を見るのですが自分で見たい夢を見ることができず、そのことに気づいて目を覚まします。見たい夢を見るコツがあれば教えて下さい。

私自身も上手ではないので、と言うかあまり拘っていなくて、見れて気づいた時にはコントロールしよう、と言う程度です。


その際どい、目が覚める覚めないの間のバランス感覚を磨いていくしかないと思います。


ただ、内的練功が上達するにつれ、夢を認識し操作できる確率が上がっているように思います。

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