時間の取れない日の各メニューの時間配分や、本当に時間が取れない時に「最低限、これだけは」というのもがあれば教えて下さい

時間が無い時のやり方ですが、その時々で一番、自分が気になるものを優先して練功して下さい。絶対これは、と言うのはありませんので、ご安心下さい。

深く、色んな技術を練功していると、その感覚が身に付きます。思えば即座にその感覚になれることはご存知でしょう。

現在は、私は初期の頃の技術は、家で行っていません。中心力護身法 武芸塾で教える時に、一緒に集中して更に深く行うようにしています。

家では、正中心練磨の最新の技術、勿論、慣れて無いので難しいのですが、それを常に体現できるようにしています。

初期の感覚は、考えなくても当たり前に出来る状態の所に、次の難しい技術を積み重ねるイメージです。なので、武術で模範を見せる時に、下手にやることの方が難しくなって来ています。