神(しん)の化勁ですが、外側はどのように化勁するのでしょうか?Healing&Amulet プログラム2022年12月22日読了時間: 1分自分の身体の感覚を部屋に転写します。部屋のゼロ地場(中庸・均等)を思うだけで大丈夫と言えば大丈夫ですが、リアルに変えたいので、転写と言う言葉で表現しています。
Q: 「正中心練磨」の練習で、エネルギーを「外へ放つ(発勁)」感覚は分かるのですが、逆に「外から体の中心へ集める(蓄勁)」イメージがうまく掴めません。呼吸をする際、この二つをどう意識し分ければよいか、コツを教えていただけますか?