練功し終わった時の心身の感覚を一瞬で甦らせるということでしょうか？ そうしようと練習すれば、出来るようになるということでしょうか？

その通りです。

一瞬で練功の感覚を甦らせます。慣れると簡単です。

武術では、その様に使いますので、日常生活でも可能です。