限定ライブ配信のお知らせHealing＆Amulet プログラム2022年5月2日読了時間: 1分限定ライブ配信のお知らせを、メールにて送信しました。もし、届いていない方は個別にURLをご案内しますので、ご連絡ください。日時：2022.5.7（土）21:00～
Q: 「正中心練磨」の練習で、エネルギーを「外へ放つ（発勁）」感覚は分かるのですが、逆に「外から体の中心へ集める（蓄勁）」イメージがうまく掴めません。呼吸をする際、この二つをどう意識し分ければよいか、コツを教えていただけますか？
