練功時間は人それぞれなので、会員さんに尋ねたことは無いです。恐らく、10～40分ぐらいじゃないかと思います。
私の場合、正中心練磨の姿勢を決めることが練功なので、１～3分を立った時、部屋の中を歩いている時にも姿勢を決めています。一日、10回以上はやっていると思います。
出かける時は姿勢を決めながら歩く練習をいつも行っています。
結果的に、私の練功時間は、隙間時間でちょと決めるだけなので、練功に時間を割いていないようなものですね。武術の稽古は、別に30～40分行います。
プログラムは12か月で正中心練磨まで完了させるので、確かに、異常な速さです。
1ヶ月目の技術が良くわからなくても2ヶ月目、３か月目で理解できることもあります。これは、理解できる身体や脳神経細胞が出来るのに時間がかかるためです。
このプログラムが上手く出来ない考え方は、ここポイントです！
「ついていけるかどうか不安」その気持ち（エネルギーが滞っている思考）が環境を作り、
ブレーキがかかり確実に出来ない世界を実現させます。
このからくりに気付けると簡単ですよね !?
Comments