healing&amuletプログラム お茶会⑦ 動画チャプターHealing&Amulet プログラム2022年9月8日読了時間: 1分更新日:2022年9月9日先週土曜日のライブ配信お茶会、お疲れ様でした。動画チャプターを付けましたので、見たい部分を見つけ易くなっています。ご利用ください。https://youtu.be/CCFEDUFOWqo 動画内で話ました「レットオフ」はこちらの本になります。https://amzn.to/3cVj2Y5
亜空変遷呼吸法で、私自身の呼吸は瞑想時、微々たる呼吸になってしまっています。しかし、呼吸と共に膨張、瞑想による大脳皮質の鎮静と原始脳の活性化、小周天やクンダリーニ感覚はあります。その状態で亜空間集約はより強力に出来るのでしょうか?
練功4ヶ月目に入りました。腰腹同量メソッドに、正中心の位置を意識するメゾットを実践中で、最近、合気道道場の先生より「ぐっと上達した」とお褒めの言葉を頂きました。自分では何が変わったのか実感できませんが、凄く嬉しかったです 。