先日、YouTubeに『いじめ撃退！昇降練気』をアップしました。
所が、暴力的コンテンツとして削除されてしまいました。
内容をよく吟味してから削除して欲しいもんですが、「いじめ」と「撃退」というワードが絡んでいるからだろうと思い、単に『［実演］昇降練気』に変更しました。動画内の発言も一部変更しています。実演部分は変更してませんので、ご安心ください。
オンラインレッスン時に、昇降練気のフルパワー版を出して欲しいとの要望からです。
新たなヒントになりました。ありがとうございます。
YouTubeは、一般の方も視聴されるので動画内では解説しませんでしたが、現時点でのフルパワーです。
当然のことですが、現時点で力みや居つき無しで行っています。
活用の仕方として例えば・・・
①ご自身で昇降練気をやる時、站椿功をやりながら見る
②練功の前に見てから練功する
と、効率良く自分では超えられない限界を楽に超えることができます。
動画上で学ぶコツは、雰囲気を真似るです。気付かないうちに、その技術を習得しているでしょう。
是非、ご活用下さい！
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