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化勁のやり方がよく分かりません、意識すれば良いのですか?

イメージが難しそうですね。イメージすると身体の感覚が変わります。


身体の感覚が変わったかどうかを感知できるかどうかも、継続すると分かるようになります。


『消そう!溶かそう!』意識するのてはなく、

  • フワッと消える

  • 霧が消える

  • アニメの世界でだんだん透明になって消えていく


この様な光景を、アニメや映画で見たことがありますよね。その様なイメージをします。すると頭だったり身体だったりにその様なイメージをすると、身体感覚が変化します。


実際に細胞も変化しています。


この様な感じで行います。また何か分からないことがありましたらお気軽にご連絡ください。





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