BGM動画は長いですが集中して聞いた方が良いですか?作業をしながら聞く!と言うスタンスでも良いですか?Healing&Amulet プログラム4 日前読了時間: 1分作業をしながら聞くでOKです。小さな音で。わざわざ集中して効かなくても効果はありますので。H&A 12ヶ月講座プロコースYouTube