他人の否定的な言動で、ネガティブな感情を解除するため過去の他人の言動をイメージして練習を繰り返しています。繰り返し解除の練習をやっていくと反応しなくなるのでしょうか?Healing&Amulet プログラム2022年8月2日読了時間: 1分はい、反応しなくなります。言われたことに対して沸き上がる感情と肉体の連動が解除されます。すると何故か同じように言われても、何とも無くなります。肉体からの執着を手放せた、とも言えるでしょう。
亜空変遷呼吸法で、私自身の呼吸は瞑想時、微々たる呼吸になってしまっています。しかし、呼吸と共に膨張、瞑想による大脳皮質の鎮静と原始脳の活性化、小周天やクンダリーニ感覚はあります。その状態で亜空間集約はより強力に出来るのでしょうか?