腰腹同量メソッドの站椿功をやってみましたが、フラフラしながらバランスとりながらやっていますが最初はその程度で宜しいですか？

はい、問題ありません。慣れて来ると安定してきます。

が、実は上達しても常にバランスが崩れて、倒れないように修正して…を繰り返しています。そのことに気付かずに站椿功をしている人もいます。それでも問題無く継続すれば上達します。

站椿功で効率良くレベルアップするポイントは、その時々でテーマをしっかり持って練功することです。

始めたばかりであれば、腰腹同量メソッド（全身膨張）、洗髄経（追加動画）を出来る限り丁寧に、繊細に練功しましょう。

毎日、少しづだとしても続けていると、1週間～10日で、そのことを理解し体現するための脳神経細胞が作られます。継続しないと脳神経細胞は作られません。

フラフラするのであればチャンスなので、もう一つ。追加動画の「力まない感覚を獲得する方法」（プロコース1か月目）の解説を見ると更に理解しやすいと思います。

フラフラの最中、力が入る時と、力が入らずに浮いている様な感覚の時があると思います。

力が入らずに浮いている様な感覚の時が、力んでいない感覚です。その力んでいない感覚を持続して站椿功を行って下さい。

今後、この感覚が必須になります。でも意識が上ずらない様に注意して下さい。

H＆A 14ヶ月講座プロコース

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